ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ НАВАСИЛЬЕВСКОМ ОСТРОВЕ
Тренировки с тренером, готовой программой и группой людей, которые действительно занимаются. Не нужно самому придумывать упражнения, считать подходы и искать мотивацию каждый понедельник.
Просто оставьте заявку и запишитесь на свою первую групповую тренировку. Это проще простого!
О спортзале
В СПОРТЗАЛ 17-я линиявсегда кипит жизнь! Здесь легко найти новых друзей: после тренировки нас ждёт дружественная атмосфера, где шутки и поддержка — в порядке вещей. По субботам мы собираемся всем клубом, чтобы вместе насладиться фирменной шарлоткой и провести время в кругу единомышленников — вне зависимости от спортивного уровня каждый становится частью нашей большой семьи. ФРОМ БЭКСТЕЙДЖ ВИЗ ЛАВ <3
26 сентября в 16:00 устраиваем движ на 2 часа для всех!
HI Crace — когда просто потренироваться уже неинтересно
Новая программа HI CRACE 😈🔥 Когда просто потренироваться уже неинтересно. Бегаем, толкаем, тянем, гребём, несём и приседаем. Высокий пульс, интенсивная работа и проверка себя на прочность. Каждую субботу в 12:00 ⚡️ Неважно, готовишься ты к HYROX или просто хочешь попробовать новый формат. Тренер адаптирует нагрузку под твой уровень. HI CRACE — страдать весело. Выглядеть после — как чемпион. 🏆 Запись и оплата в приложении: App Store — для iPhone RuStore и APK — для Android 17-я линия В.О., 54к2Е
Функциональные тренировки для детей в СПОРТЗАЛ 17-я линия
Функциональные тренировки для детей 8–12 лет помогают комплексно развивать физическую форму: укреплять мышечный корсет, формировать правильную осанку, улучшать координацию, ловкость и баланс.
На занятиях дети становятся сильнее и выносливее, учатся лучше контролировать свое тело и увереннее чувствовать себя в движении. Такая подготовка пригодится не только в повседневной жизни, но и поможет быстрее прогрессировать в других видах спорта.
Мы разработали специальный курс для знакомства с форматом нашего спортзала и групповыми тренировками. За 5 000 ₽ вы получите 6 групповых занятий в течение месяца и сможете попробовать разные направления, познакомиться с тренерами и понять, какой формат тренировок подходит именно вам. Абонемент начинает действовать с первого посещения. Оставьте заявку — мы поможем подобрать удобные группы и составить расписание занятий с учетом вашего графика.
CrossFit — это система тренировок на силу и выносливость. Включает в себя разнообразные функциональные упражнения с высокой интенсивностью, элементы гимнастики и тяжёлой атлетики.
FBB | функциональный бодибилдинг
Тренировка с собственным весом и небольшими весами, направленная на технику и получение рельефа
ЯГОДКИ В ОГНЕ
Тренировка с прицельной проработкой мышц пресса и ягодиц. Подходит как девочкам, так и мальчикам. Тренировка для тех, кто стремится к красивым рельефам :)
ГИМНАСТИКА
Отрабатываем гимнастические упражнения из кроссфита. Если хочешь красиво подтягиваться, делать выходы силой, ходить на руках - тебе в GYM. Тренировка подходит для всех уровней подготовки
ТЯЖЁЛАЯ АТЛЕТИКА
Ты научишься правильно работать со штангой, отточишь тезнику рывка и толчка под руководством профессионала своего дела. Тренировка подходит для всех уровней подготовки
EMOM PARTY
Завершаем неделю субботней вечеринкой - тренировка с комплексом на 40 минут в компании классных ребят, независимо от пола, возраста и уровня подготовки. После тренировки угощаем традиционной шарлоткой, а иногда не расходимся и остаёмся танцевать под диджей-сет! Передать атмосферу непросто, надо ощутить это вживую
Это профессионалы и надёжные союзники, которые всегда рядом, чтобы поддержать и вдохновить.
Ксения Голощапова
Тренер
Тренерский стаж более 3 лет Год назад очень полюбил направление CrossFit, участник и призёр CrossFit-турниров по всей России Обходительный тренер, внимательно слушаю просьбы подопечного На самом деле ты всё умеешь, я просто покажу тебе путь!
Дмитрий Федотов
Тренер
Тренерский стаж с 2018 Мастер спорта по жиму лежа и строгому подъему на бицепс, участник и победлитель проектов Vortex Sport Battle и X-Gain Russia, участник проекта "Русский Ниндзя на СТС"
Артём Калашников
Тренер
Кроссфит атлет (стаж более 15 лет) Мастер спорта по плаванию, академической гребле и тяжелой атлетике
Татьяна Маркова
Фитнес тренер
Кроссфит атлет (стаж более 15 лет) Мастер спорта по плаванию, академической гребле и тяжелой атлетике
Саша Игнатова
Бодифитнес-тренер
Отлично работает и с новичками, и с опытными атлетами — поддержит, объяснит, подскажет, где добавить нагрузку.
Запишись на первую тренировку сегодня
Начните свой фитнес-путь в арт-пространстве 1915 года
Высокие потолки, естественный свет, силовой и мягкий тренинг ждут вас!
Контактная информация
Наш зал ждёт вас!
Звоните по телефону: +7 921 904 66 80 Пишите на почту: prp.sportzal@yandex.ru Адрес: 17-я линия, арт-пространство 1915 года, город Санкт-Петербург График работы: Будни 07:00–22:00 Выходные 10:00–19:00
Мы есть в приложении, скачайте ниже по ссылке!
iPhone | Android
Использование cookie-файлов
Мы используем файлы cookies для улучшения работы сайта. Находясь на нашем сайте, вы соглашаетесь наиспользование cookiesиобработку данныхметрическими программами. Если вы не хотите, чтобы ваши данные обрабатывались, покиньте сайт