Курс рассчитан на новичков и включает 12 занятий с тренерами. Тренеры сопровождают участников на протяжении курса, помогают освоить движения и дают необходимую поддержку.
7000 руб. /12 занятий
+ 4 занятия на любые тренировки по расписанию. Абонемент действует 2 месяца с начала первой тренировки.
Программа курса
Базовые принципы тренировок
Рывки, тяги, приседания
Гимнастические элементы
Правильная техника выполнения упражнений
Тренировки в среду и пятницу в 8:00 и в 20:00. Адрес: 17-я линия В.О., 54к2Е.
Группа, где не страшно ошибиться.
Курс для новичков
Курс рассчитан на новичков и включает 12 занятий с тренерами. Тренеры сопровождают участников на протяжении курса, помогают освоить движения и дают необходимую поддержку.
7000 руб. /12 занятий
+ 4 занятия на любые тренировки по расписанию. Абонемент действует 2 месяца с начала первой тренировки.
Программа курса
Базовые принципы тренировок
Рывки, тяги, приседания
Гимнастические элементы
Правильная техника выполнения упражнений
Тренировки в среду и пятницу в 8:00 и в 20:00. Адрес: 17-я линия В.О., 54к2Е.
Узнайте больше про вводный курс в дневнике трейнировок!
Мы сделали подробный дневник, где вы узнаете больше про наш новый комплекс тренировок по вводному курсу для новичков.